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  • MARUNOUCHI Bike&Run

    MARUNOUCHI Bike&Runへの書込み

    都内での用事ついでに、初皇居ラン敢行
    ランステは新丸ビル地下1F「B&R」:利用料800円
    少々たかいが、「上品でエレガント」な空間に感動
    ウェアに着替え、いざジョガーの聖地へ(16:00)。
    多くのジョガーを想像していたが、やはり平日の昼間&残暑の影響か
    人数は予想以上に少ない。
    日も傾き、風も吹き始めて、かなり快適なジョグ。
    ただ、帰りの時間もあり、名残惜しさも感じつつ、2周にて終了。

    takab 2011/09/15 10:09:33

  • MARUNOUCHI Bike&Run

    日曜日に利用しました

    駅直結でまだ新しくきれいで良かったです。
    また利用します!

    りん 男性 30代 2011/08/01 11:39:01

東京都の週間天気予報

7月16日(火) 最高気温 23℃
7月17日(水) 最高気温 28℃
7月18日(木) 最高気温 27.2℃
7月19日(金) 最高気温 28℃
7月20日(土) 最高気温 28℃
7月21日(日) 最高気温 29℃
7月22日(月) 最高気温 28℃

皇居ランのポイント

・反時計回りで
・距離は一周は約5km(4950メートル)
・信号もなく、警官が多いので女性も安心!
・アップダウンも有り、景観もGOODです!

皇居周辺 歩道利用の9カ条 (2013.6策定)

■歩道は歩行者優先
■歩道をふさがない
■狭いところは一列に
■周回は反時計回り
■タイムよりゆとり
■「ながら通行」は控える
■自転車はすぐに止まれるスピードで
■ゴミは必ず持ち帰る
■思いやりの心で

⇒マラソンペース表